Te-ai întrebat vreodată de ce sughițăm? Nu, nu vorbește nimeni despre tine! Poate dura doar câteva minute, însă parcă apare în momente total nepotrivite. Iată de ce apare sughițul și care sunt metodele rapide prin care putem scăpa de el, cât ai spune „hâc”.
Sughițul este o contracție involuntară si convulsivă a diafragmei, mușchiul care contribuie la respirație și care separă toracele de abdomen. Este însoțită de un sunet caracteristic, scurt și repetitiv.
De cele mai multe ori, sughițul apare datorită iritării stomacului. Conform specialiștilor, reacția este una de apărare a organismului împotriva unui factor nociv. Un stomac care este foarte plin poate provoca crize de sughiț. Iată și alte cauze:
Consumul rapid al unor alimente pot duce la supărarea nervului de lângă esofag, nervul frenic. O altă cauză ar putea fi gazele din stomac care exercită o presiune asupra diafragmei.
Important de reținut este că orice element supărător pentru diafragmă va declanșa sughițul. Există și situații rare în care psihicul este punctul de plecare. De obicei, stresul este factorul declanșator însă acesta va trece odată cu inducerea somnului.
Sughițul poate ține de la câteva minute până la câteva ore. Cel care durează mai mult de 48 de ori se numește sughiț persistent, iar cel care durează mai mult de o lună se numește sughiț refractar. Deși apare destul de rar, sughițul refractar poate provoca epuizare, lipsă de somn sau pierdere în greutate. Ambele pot fi semnul unei probleme mai grave de sănătate și se recomandă consultul de specialitate.
Iată cele mai cunoscute cauze ale acestor două tipuri de sughiț:
Ignorat, sughițul poate dispărea, uneori, foarte rapid, fără a fi nevoie să se administreze vreun tratament. Însă, în cazul în care suntem deranjați de el, putem apela la câteva remedii de stopare. Cele mai multe implică creșterea nivelului de dioxid de carbon în sânge. Iată câteva dintre ele:
În cazul în care sughițul nu se opreste în ciuda intervențiilor de orice natură și este insoțit de dureri abdominale, febră, respirație greoaie, stare de vomă, tuse cu sange, cere neapărat ajutor de specialitate.
Tratamentul pentru sughiț persistent sau refractar depinde de cauza care stă la baza acestuia și poate varia de la medicamente până la acupunctură sau hipnoză.