Afirmații pozitive zilnice. Ce e bine să spui în fiecare zi pentru a-ți schimba viața. 26 de afirmații pozitive

Se spune că o gândire pozitivă atrage după sine lucruri pozitive. Prin urmare pentru a-ți schimba viața este esențial prin a începe cu a-ți schimba gândirea. Felul în care îți concepi gândurile și ideile are o mare influență asupra modului în care se proiectează lucrurile în viața ta. O minte bine îngrijită va avea un efect uluitor asupra a ce vei ajunge să trăiești. Un pas important pe care poți să-l faci în acest proces este să rostești afirmații pozitive în fiecare zi, să elimini ce este negativ, și să faci loc în mintea și inima ta unor gânduri minunate. Prin această meditație vei da drumul unui proces de transformare uimitoare asupra propriei vieți.

Ce rol joacă gândirea în viața noastră

Robin Sharma, unul dintre cei mai importanţi experţi de top ai lumii în domeniul leadership-ului și  autor a peste 10 bestseller-uri, explică prin intermediul cărților sale rolul esențial pe care îl joacă gândirea în viața noastră.

„Înţelege odată pentru totdeauna că mintea ta are o puterea magnetică de a atrage tot ceea ce ­ţi doreşti în viaţă. Dacă lipseşte ceva din viaţa ta este pentru că lipseşte ceva în gândurile tale. Menţine imaginile minunate în faţa ochilor minţii. Chiar şi o singură imagine negativă otrăveşte atitudinea ta interioară.”, așa sună un pasaj preluat din ”Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul”, carte care îi aparține lui Robin Sharma.

Știri din lume

Te CRUCEȘTI! Vedetele din România care au fost ÎNȘELATE de parteneri!

Știri din lume

Dovada că Charlie Chaplin a fost ROMÂN! Cum a devenit prieten cu Ana Aslan

Acestea asociază mintea cu imaginea unei grădini. Doar dacă o îngrijești și o cureți de buruienile apărute, grădina ta va fi fertilă, frumoasă, ca un adevărat colț de rai. Același lucru se întâmplă și cu mintea. Dacă o eliberezi de gândurile negative, reușești să creezi un loc frumos și curat, care va produce gânduri de aceeași esență. Astfel, vei atrage energie pozitivă în viața ta.

„Tocmai ai aflat că mintea este asemenea unei grădini fertile şi, pentru ca ea să înflorească, trebuie să o hrăneşti zilnic. Nu lăsa niciodată gândurile şi acţiunile impure să năvălească în grădina minţii tale. Stai de pază la poarta minţii tale. Păstreaz-­o sănătoasă şi puternică şi ea va face miracole în viaţa ta, trebuie doar să ­îi dai voie.”

Afirmații pozitive pe care e bine să le rostești zilnic

Ți-am pregătit mai jos o listă cu 26 de afirmații pozitive pe care e bine să le rostești zilnic. Aceste idei simple, dar cu impact pozitiv și puternic, vor avea o amprentă importantă asupra felului tău de a gândi și de a trăi. Efectele uimitoare se vor resimți asupra vieții tale.

Am extras pentru tine câteva afirmații pozitive, de pe canalul de Youtube Zen-Meditații Ghidate, menite să schimbe tiparele mentale și să producă înlocuirea gândurilor negative cu cele pozitive.

1. Astăzi sunt pregătit pentru viață și pentru tot ceea ce viața are să-mi ofere.
2. Astăzi sunt conștient și cred ceea ce sunt și ceea ce fac.
3. Astăzi știu că sunt exact acolo unde trebuie să fiu, în drumul meu spre fericire.
4. Astăzi știu că pentru a evolua este necesar să înțeleg și să accept momentul prezent cu tot ceea ce implică el.
5. Astăzi aleg să trăiesc prezentul și să fiu conștient de aici și acum.
6. Astăzi îmi fac griji mai puține și zâmbesc mai mult.
7. Astăzi mă iubesc pe mine și permit altora să mă iubească.
8. Astăzi sunt limitat doar de ceea ce cred eu că este posibil.
9. Astăzi înțeleg că frica este doar un sentiment peste cap trec și merg mai departe.
10. Astăzi renunț la frică și îmi deschid inima pentru iubire.
11. Astăzi sunt liberă să mă bucur și să iubesc viața.
12. Astăzi știu că sunt mult mai mult decât ceea ce cred eu.
13. Astăzi mă iubesc și mă accept așa cum sunt.
14. Astăzi, corpul meu este sănătos, mintea mea lucidă și sufletul liniștit.
15. Astăzi cred că pot face tot ceea ce mi-am propus.
16. Astăzi mă detașez de tot ceea ce este negativ în viața mea. Tot ceea ce se întâmplă acum este pentru binele meu suprem.
17. Astăzi renunț la toate tiparele negative din viața mea pentru a face loc celor pozitive și sănătoase.
18. Astăzi am puterea și voința să renunț la toate dependențele nocive din viața mea.
19. Astăzi cred că posibilitățile și potențialul meu sunt infinite.
20. Astăzi cred că pot să trăiesc la adevăratul meu potențial.
21. Astăzi îi iert pe toți cei care m-au rănit în trecut și aleg să mă iert pe mine însămi/însumi.
22. Astăzi mulțumesc pentru ceea ce am și îmi exprim recunoștința.
23. Astăzi voi trăi ca și cum ar fi cea mai importantă zi din viața mea.
24. Astăzi îmbrățișez dragostea și toate posibilitățile care mi se oferă.
25. Astăzi am să acord mai mult timp lucrurilor care îmi plac și contează pentru mine.
26. Astăzi îmi ascult intuiția.